LifeStyle: Gesundheit

Gibt es bald eine Pille gegen Bauchfett?

Montag  14:25,   15 januar 2018
MSN

Lästiges Bauchfett zu verlieren könnte bald ganz einfach sein, denn Forscher arbeiten an einem Medikament gegen Bauchfett Schluss mit Diäten und Workouts. Lästiges Bauchfett zu verlieren könnte bald ganz einfach sein, denn Forscher arbeiten [...]

5 Yoga-Übungen für ein straffes Dekolleté

Montag  12:20,   15 januar 2018
MSN

Die Form ihrer Brüste ist für viele Frauen ein Thema: zu groß, zu klein, zu spitz, zu schlaff. .. die Liste der Beschwerden ist schier endlos. Manche glauben deshalb, dass sie Hilfsmittel wie Push-up-BHs oder sogar Operationen benötigen, um zu ihrer [...]

Placebo-Effekt: Werden Scheinmedikamente immer besser?

Montag  12:10,   15 januar 2018
Life Goes On

Placebos sind Scheinmedikamente ohne Wirkstoff. Dennoch können sie kranken Menschen helfen. Die Forschung auf dem Gebiet läuft auf Hochtouren. Und es scheint als ob die Wirkung besser wird. Wie kann das sein? © iStock-Viperfzk[...]

Work-Life-Balance: Sport sorgt für das nötige Gleichgewicht

Montag  11:21,   15 januar 2018
FIT FOR FUN

Wenn Arbeit und Freizeit in deinem Leben kaum noch zu trennen sind, solltest du Sport dazwischen schieben. Wie steht es um deine Work-Life-Balance? Immer mehr Menschen fällt es schwer, Arbeit und Freizeit zu trennen - einer neuen Studie[...]

Krankhafter Narzissmus wird oft zu spät entdeckt

Montag  11:20,   15 januar 2018
dpa

Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung entdecken ihre Krankheit oft spät. Bei Narzissmus sind das zum Beispiel Depressionen, Angst- oder Suchterkrankungen. Vordergründig neigen Narzissten den Angaben zufolge zu[...]

Kurzhanteln: Die 8 besten Übungen fürs Brusttraining mit Kurzhanteln

Montag  11:20,   15 januar 2018
FIT FOR FUN

Von nichts kommt nichts: Fitness-Star Jan Körber zeigt dir, wie du deine Brustmuskulatur auf Vordermann bringst! Dazu die neuen stylischen Hanteln … Die neuen, stylischen Kurzhanteln Klassisches Gusseisen war gestern! Holz, Stahl und sogar Stein[...]

5 Planking-Variationen, bei denen Sie schnelle Erfolge sehen

Montag  09:45,   15 januar 2018
MSN

Sind Ihnen normale Planks zu langweilig? Diese Variationen bringen Abwechslung in Ihre Sportroutine. Planking trainiert viele Muskeln im Körper – ganz besonders sogar die Bauchmuskulatur.  Planking trainiert viele Muskeln im Körper [...]

Superfood: Geheimtipp zum Abnehmen: Darum ist Avocado-Öl noch besser als Kokos-Öl

Sonntag  09:55,   14 januar 2018
BUNTE.de

Avocado-Öl hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern zaubert dir außerdem noch wunderschöne Haut. Auf Avocado können wir schon lange nicht mehr verzichten. Ob im Salat, auf Toast oder auch zu Süßspeisen. Doch das grüne Superfood kann noch mehr![...]

Mit Superfood aus der Natur dem Winter trotzen

Freitag  17:41,   12 januar 2018
MSN

<p>Draußen schneidende Kälte, drinnen trockene Heizungsluft. Die Sonne lässt sich kaum blicken. Dafür haben Krankheitserreger Hochkonjunktur. Wer sich in der kalten Jahreszeit schlaff und abgeschlagen fühlt, an trockener Haut leidet und auch[...]

5 Tipps, um sich im Büro gesund zu bleiben

Freitag  17:20,   12 januar 2018
Heimgourmet

Das Mittagessen wird in der Regel schon eine Stunde vorher freudig erwartet und wenn es dann endlich so weit ist, steht der Hunger uns auch schon bis zum Hals. Die Mittagspause ist ein wichtiger Moment im Alltag, indem man wieder neue Kraft und[...]

Diese gesunden Lebensmittel fördern die Fettverbrennung

Freitag  16:55,   12 januar 2018
MSN

Wenn Sie diese 7 Lebensmittel regelmäßig zu sich nehmen, können Sie nicht nur Ihre Gesundheit steigern, sondern auch Fett verbrennen.Wenn Sie die folgenden Lebensmittel regelmäßig zu sich nehmen, werden Sie sich nicht nur besser fühlen, sondern[...]

Lästige Bläschen: Das hilft gegen Pickel auf der Zunge

Freitag  16:35,   12 januar 2018
BUNTE.de

Pickel auf der Zunge können sehr schmerzhaft sein. Wie die unangenehmen Bläschen auf der Zunge entstehen und was du dagegen tun kannst! Es hilft ja nichts, sogar auf der Zunge können unangenehme Pickel entstehen, die meistens an der Zungenspitze[...]

Cortisol: Deshalb ist das Stresshormon der größte Feind beim Abnehmen

Freitag  16:35,   12 januar 2018
jolie

Das Stresshormon Cortisol ist der größte Feind beim[...]

Abnehmen mit der Blutgruppendiät – funktioniert das?

Freitag  16:35,   12 januar 2018
jolie

Totaler Humbug oder genialer Abnehm-Trick?Die Blutgruppendiät ist eine Diät aus den USA, die aufgrund der Blutgruppe einer Person einen möglichst verträglichen Ernährungsplan vorschlägt. Speisen werden dabei – je nach Blutgruppe – in die Kategorien[...]

Die gesündesten Food-Trends fürs neue Jahr

Freitag  10:21,   12 januar 2018
Gräfe und Unzer

Bereit für einen gesunden Lifestyle? Für einen, der frei ist von Zusatz- und Konservierungsstoffen und voll mit Nährstoffen, die dafür sorgen, dass unser Körper richtig funktioniert, dass wir fit, schlank, gesund und glücklich sind? Die Besitzerin[...]